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青海快三跨度和值走势:為什么要喝綠茶?有什么好處嗎?

來源:青海快三356后面预测 編輯:I說茶   2019-05-23 15:35:06

青海快三356后面预测 www.pcamk.icu 為什么要喝綠茶?有什么好處嗎?

綠茶通常被認為有防癌、降血脂、降血壓、減肥等作用。經常吸煙者,喝喝綠茶,可減少尼古丁的傷害。

為什么綠茶最健康?

⒈綠茶是中國的國飲,對百歲老人長壽調查中發現,有四成百歲老人長壽訣竅是一生嗜茶如命,有八成百歲老人有飲茶習慣。日本是世界人均壽命最長的國家之一,考慮這與他們廣泛飲茶、食茶和用茶有關系。

⒉綠茶能預防帕金森。新加坡國立大學的研究人員歷時12年對63257名45歲到75歲的新加坡華人進行跟蹤調查。發現與沒有喝茶習慣的人相比,經常喝茶的中老年人患帕金森氏癥的概率降低了71%。

⒊日本富山醫科藥科大學的研究人員發現:1300名糖尿病患者喝涼開水泡的綠茶,持續半年,82%的糖尿病患者的癥狀明顯減輕。

綠茶憑什么最養顏?

⒈消脂減肥綠茶最健康。綠茶富含芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩,不需要任何節食、鍛煉等手段,每天喝8-10克茶葉,12周內,僅茶葉自身作用減掉的脂肪約為3斤。在日本、歐美國家所有減肥產品里,茶葉制品排名第一。

⒉綠茶,最多地保留鮮葉內天然營養成分,富含茶多酚,抗衰老能力比VE強18倍。

⒊綠茶防曬美白,綠茶內含大量兒茶素防曬,VC美白抗氧化,是足不出戶的夏日最優雅的養顏神器。其抗氧化試驗證實,一杯300ml的綠茶,它的抗氧化功能≈1.5瓶紅葡萄酒≈12瓶白葡萄酒≈12杯啤酒≈4個蘋果≈5只洋蔥≈7杯的鮮橙汁。(來源:茶語新說;版權歸原作者所有)

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